具有五种特征的人祝贺你成为癌症的“免疫体” 我希望你五样都有


在我们的体内,有两种相关基因,一种是癌基因,另一种是抑癌基因。这两个基因相互抑制,处于动态平衡。但当力下降时,可能会导致一方激活,另一方失活,所以患癌风险自然高。
有些人,因为有很多不健康的生活习惯,这些习惯很容易降低免疫力,导致癌症发病率增加。这些人被称为癌症的高危人群。
还有一些人特别注重保持健康的生活习惯,体质和免疫力更好,我们称之为癌症免疫体。这些人患癌症的风险较低。

首先,乐观开朗的人患癌症的风险较低。正常人每天产生3000个癌细胞。同时,我们体内的一些NK细胞专门负责处理癌细胞。研究表明,如果你整天处于焦虑、恐惧等不良情绪中,体内NK细胞的作用会降低20%以上,抵抗肿瘤细胞的能力也会降低,所以性格不好的人更容易患癌症。
第二,作息规律的人患癌症的风险较低。早睡早起,不熬夜,不仅可以睡得更好,而且免疫力更好。相反,长期熬夜总是让体力不支的人更容易患癌症。
【具有五种特征的人祝贺你成为癌症的“免疫体” 我希望你五样都有】第三,每天定时吃饭的人患癌症的风险较低。相反,总是不吃早餐,特别喜欢吃晚饭和零食的人患癌症的风险更高。
第四,从不吸烟或饮酒的人患癌症的风险较低。含有多种致癌物质,是诱发肺癌的罪魁祸首。乙醛是酒精的中间代谢物,也能诱发癌症。香烟和酒精被世界卫生组织认定为一类致癌物质。
第五,热爱运动的人患癌症的风险较低。运动可以提高免疫力,而且是最经济的方式。人生在于锻炼,有道理。
无论男女,如果以上五条你都具备,恭喜你,你是癌症的“免疫体”。如果没有,那就要注意了。久而久之,小心癌症会找上门来。

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