在我们的感情生活中 ， 经常会遇到各种各样的事情和矛盾 ， 沟通是非常必要的 ， 但是并不是所有人都能够很好的和自己的另一半顺利的沟通 ， 有些人沟通不畅就会演变成为“冷战” 。


良好的沟通可以让我们的感情升温 ， 而“冷战”则会让我们的感情逐渐降温 ， 有时还会激化矛盾 ， 并使感情出现裂痕 。


所以 ， 今天我们就来聊一聊 ， 如何有效的解决冷战 ， 让感情更加甜蜜 。

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情景重现


首先 ， 我们要认识到 ， 冷战都是带有一定的目的性 ， 他冷战就是要让你认可他的观点或者行为 ， 以此为警告 。


所以 ， 我们要知道对方冷战的目的和原因 ， 他为什么要这么做？


你可以回想一下争吵过程中的每一个细节 ， 每一句话 ， 找到那个触痛他的地方 。


这个地方 ， 就是他选择和你冷战的原因 ， 有时候可能是很小的一句话“你以为呢”就伤到了他脆弱的心灵 ， 让他觉得你蔑视他 ， 不尊重他 。


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这个时候比较有效的解决冷战的方法 ， 就是在冷战几天后 ， 你觉得双方情绪都过去了 ， 把当时争吵的问题情景重现一遍 。


在做复盘的时候 ， 一定要注意语言的把控 ， 可以说的搞笑一些 ， 当说到比较敏感的地方的时候 ， 要正经一些 ， 和对方进行确认 ， 是不是这里让对方不开心？在了解一下对方的想法 。


经过这样的复盘 ， 双方可以不带任何情绪的解决彼此之间的问题 ， 关系自然更加融洽 。双方也能更加了解对方看问题的方式和方法 ， 能够更加了解彼此 。找到更加适合彼此的沟通方式 。


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【冷战时应该怎么做 冷战怎么办】
冷战就像是一把锋利的钢刀 ， 不断的在我们双方心房上猛扎 ， 使我们的情感千疮百孔 。


所以冷战是痛苦的 ， 不要随便让自己爱的人经历这种痛苦 ， 有问题就直接通过沟通来解决 ， 无法很好的沟通 ， 就通过学习来找到适合自己的方法！你说是不是这样呢？

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