怀孕后身体会有什么变化 _经验常识

女性在怀孕后，为了适应和满足胎儿的生长发育，母体的各系统都会出现一系列生理变化，不过不用惊慌，在分娩后会逐渐恢复；那到底怀孕后，身体会有什么变化呢？
子宫的变化
孕期，随着妊娠进展，子宫逐渐增大、变软，子宫位置逐渐上升。12周前，子宫尚在骨盆中，自然感觉不出肚子的扩大；12周后，子宫就会开始迅速扩张，腹部也渐隆起；足月时，子宫体积比孕前增加1000倍左右。阴道壁组织松软，伸展性加强，外阴色素增加。
乳房的变化
孕期，受体内多种激素影响下，乳房在怀孕4-6周后逐渐增大，为产后哺乳提前做好准备。乳晕的颜色会加深，并形成散在的小隆起。乳房表面有时可见到青色而充盈的静脉，一般在分娩后可消失。
皮肤的变化
怀孕后，受体内荷尔蒙变化的影响，有的孕妇在面部和额部、两颊、鼻部出现棕黄色色素沉着，称为妊娠斑，在产后相当长时间内都不易消褪。腹部可出现妊娠纹，因子宫日益增大，腹部隆起，腹部皮肤过度伸张，皮肤变薄，血液的颜色外露，皮肤里的弹性纤维可被撑断，形成妊娠纹。每个人的皮肤张力不同，因此，不是每个人都会出现妊娠纹。
骨骼的变化
孕期骨盆各关节韧带因受激素的影响而略微松弛，有个别孕妇有耻骨联合分离现象，常有疼痛以致行动不便，分娩后能自行消失。随着子宫增大，身体重心有所前移，可导致孕妇腰背酸痛。
肾脏的变化
孕期，肾脏承担着自身和胎儿废物排泄的双重任务。怀孕后，子宫逐渐增大，压迫膀胱，因而膀胱内尿量虽不多，但有尿意；孕妇可出现尿频，在孕期前3个月和怀孕最后1个月，尤为突出。
胃肠道的变化
在孕期，整个胃肠道肌肉都松弛，胃液分泌减少、消化力下降，因而食物在胃内停留时间较长，正常消化活动受到影响；肠运动也减少，孕妇常常会出现便秘、肠胀气等现象。
肺部的变化
由于胎儿在子宫内逐渐长大，使膈肌的运动度减弱，孕妇的呼吸加深，氧气消耗也更多。孕妇呼吸要比平时快些，常可自觉气短、胸闷、想喘大气。这些现象在分娩后可消失。
心脏的变化
【怀孕后身体会有什么变化】怀孕后心脏负担加重，且由于子宫增大向上，将横隔上推，使心脏向左上方移位。妊娠晚期，增大的子宫压迫下腔静脉，使血液回流不畅，造成体内钠和水分滞留，容易引起下肢水肿和静脉曲张，休息时可把脚抬高，睡觉采取左侧卧也可以缓解子宫对下腔静脉的压迫。

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