感冒咳嗽可以喝鸡汤吗

感冒咳嗽期间可以喝适量的鸡汤 。鸡汤的做法一定要清淡,不能过于油腻和有刺激性 。
鸡汤所含的营养成分比较多,含有人体所需要的各种氨基酸、钙、磷、铁、钾等多种矿物质和维生素,所以感冒期间喝适量的鸡汤,可以提高人体的免疫力和抵抗力,增强营养,有利于感冒早日康康复 。
【感冒咳嗽可以喝鸡汤吗】但是鸡汤不能过于油腻,过于油腻会导致患者感冒加重;并且也要适量 , 不能过量 。感冒期间饮食要清淡,要避免吃辛辣刺激的食物,同时要多喝水,可以多吃新鲜的蔬菜水果 。


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