1、年龄是是否佩戴文胸的因素之一
女孩身体一般从14岁左右开始发育，在18岁左右逐渐发育成熟；但是这个年龄并不能一概而论，尤其是近些年女孩发育普遍提前，很多女孩在12岁左右身体就开始发育 。女孩的发育提前已经成了一个普遍的现象，很多女孩到了16岁甚至14岁就发育成熟 。
那么，用年龄来决定是否佩戴文胸，已经变得非常不科学 。
2、乳房发育程度，才是文胸是否佩戴的首要因素
用年龄一刀切，决定女孩是否穿戴文胸是不合适的 。那么女孩如何判断是否需要佩戴文胸呢？
其实，最重要的指标和因素就是——乳房发育程度 。
当女孩乳房开始发育，逐渐发育成熟时，可以通过测量来决定是否穿戴文胸 。具体方式为：用软尺，从乳房上底部开始，经过乳头，再到乳房下底部，如果超过16厘米，就适合穿戴文胸；如果小于16厘米，可以适当等一段时间 。

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三、女孩如何正确穿戴文胸？1、穿戴文胸的几个原则
青春期的女孩，只要开始穿戴文胸，应该尽可能的从一开始就养成穿戴文胸的习惯，而不是偶尔穿又偶尔不穿 。
另外，选择文胸也要挑选透气好、柔软、吸湿性良好的纯棉材质文胸 。文胸的吊带也要合适，并且不要太窄，尽量宽一些如不少于2厘米 。
另外，女孩选择文胸尽可能浅颜色，尽量不要穿戴深颜色、过于花哨的文胸，避免出现尴尬的场面 。
2、理想的文胸穿戴规则
理想的文胸穿戴，应该是刚好能托起乳房，起到足够的支撑和保护，在运动时无大幅度摇摆，能尽量限制乳房的活动而不影响呼吸，取下后皮肤上不应留有压迫的痕迹 。
3、母亲要做好教育工作
女孩青春期阶段，是一个非常特殊的时期 。这个时候，父亲往往无法提供帮助，但是对于母亲来说，就要担起教育与培训的重任，比如如何选择卫生巾，如何挑选文胸，以及如何科学的佩戴等 。
总之，青春期的女孩，处于世事懵懂的阶段，对于很多事情都是第一次 。什么时候应该开始佩戴文胸，怎么选择合适的文胸，怎么避免害羞，这些问题建议妈妈们多去指导和帮助，让自己女儿顺利度过青春期 。

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