秋梨葡萄饮
原料：秋梨100克，白葡萄干20克，蜂蜜15克，冰糖15克 。
用法：秋梨洗净去皮、核，与葡萄干、冰糖共同水煎，最后调入蜂蜜搅匀即可 。
功效：清热润肺，化痰止咳 。主治肺热导致的干咳 。
秋梨膏水
原料：秋梨膏1瓶(北方产) 。
【感冒咳嗽吃什么好的快】用法：取市售秋梨膏10毫升，用温开水稀释8倍后即可饮用 。每日2~3次，温服 。
功效：清热润肺，化痰止咳 。尤其适宜小儿、老年人肺热咳嗽 。
梨丝拌萝卜
原料：白萝卜250克，雪梨1个 ， 麻油、食用油各适量 。
用法：梨、萝卜、生姜洗净切丝 。萝卜丝 ， 用沸水煮2分钟后捞起，加上梨丝、姜丝及调料，拌匀凉食 。
功效：润肺下气，主治肺热燥咳咽干 。
感冒咳嗽怎么预防
加强锻炼，多进行户外活动 ， 提高机体抗病能力；
气候转变时及时增减衣服 ， 防止过冷或过热；
少带小儿去拥挤的公共场所 ， 减少感染机会；
经常开窗，流通新鲜空气 。家人有感冒时 ， 室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染；
食用梨和萝卜 。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效 。

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