豆腐此做法比肉都好吃,外酥里嫩,两块钱一大盘,全家抢着吃
豆腐这样做比肉都好吃,外酥里嫩,两块钱一大盘,全家抢着吃说起豆腐,它在我们日常的生活中,常被认作是性价比很高的一种食材。这得赖于它实惠的价格和丰富的营养 特别是所含的豆腐蛋白,都属于完全蛋白,不仅有人体必需的8种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值高。

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另外,豆腐中丰富的大豆卵磷脂,吸收后也有益于神经、血管、大脑的发育生长。 今天这道家常豆腐,虽说都是些素菜,但通过与调味料的碰撞、融合,在色、香、味上都更进了一步。就等着与舌尖相遇,大放异彩。另外多说几句,不喜欢辣的话,可以用青红圆椒代替尖椒。这样做出来的成品好看,吃起来还不辣,是不是棒棒的。

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豆腐也算是一种非常亲民的一种食材了,价格非常的便宜,基本上是两块钱就能买一块豆腐,这一块豆腐就够一家人吃的,每次花开两块钱做一大盘,全家人都抢着吃,这样做比肉还好吃,外酥里嫩的口感真的是让人欲罢不能。

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下面就赶紧来看看这道简单的家常豆腐的做法吧,喜欢吃豆腐的朋友们可不要错过了。【菜品】: 家常豆腐【烹饪食材】:豆腐一块、青椒半个、红椒半个、大蒜适量、生姜一小块、干木耳适量、盐适量、黄酒少许、生抽适量【烹饪步骤】:1、首先准备一块豆腐,然后将老豆腐切成三角形的形状。

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2、青椒和红椒切三角形,蒜姜切片,黑木耳提前泡发,木耳大约需要泡发3个小时的时间就就可以了。

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3、热锅下油,放入豆腐,中小火煎,大家最好是选用不粘锅来做这道菜,放少许的油就可以了。

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4、直到豆腐煎至两面金黄,关火,盛出备用。

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5、锅中留一点底油,然后放入葱姜爆锅,再放入青椒和红椒还有泡发好的木耳爆炒一下。

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6、再加入煎好的豆腐,加入适量盐,黄酒,生抽翻炒均匀,加入水,煮一会使豆腐入味,最后收汁即可,想要汤汁浓稠的可以用清水和淀粉调制一碗水淀粉,然后最后的时候勾芡一下就可以了。

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【烹饪小贴士】:1、汤汁最好是不要收得太干,留一点汤汁泡米饭是非常好吃的,大家可以试一试。2、青椒和红椒不是很辣的那种,这样也能够点缀一下整道菜的品相,木耳也是点缀一下,没有放入太多的木耳,只有少量的木耳,大家可以根据自己的喜好来决定添加的用量。3、豆腐可以切成三角形的也可以切成正方形的,这个看大家的喜好,随意即可。4、菜品中的调味料用量大家按照自己的口味来添加就可以了。【文案编辑】目海食王小厨
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