中医解读:秋季该防六种疾病

春去秋来,天气变化总是不在人的预料之中 。一年四季,当属秋天天气最不老实了 。一边还是暑热难耐,一边却又寒气逼人了 。所以,秋天也是很多病症的高发季节 。下面 , 就看中医如何看秋季该预防的六大疾病 。
谨防关节炎
对于体内湿气较重的人来说,秋天一方面的暑湿另一方面的寒气都是对其关节的重大考验 。在这样变化多段的天气里面,关节疼痛会给身体带来不小的负担 。关节炎患者最关键的就是注意做好防寒保暖工作 。另外,患者还可以食用当归,能够舒缓关节疼痛 。
防范皮肤感染
秋季是过敏病症高发的季节 。若是在秋季被蚊虫叮咬 , 出现红肿 。切记不可用手直接抓挠,以免引发细菌感染 。可以选用风油精、清凉油消肿止痒 。
注意哮喘气管炎反复
秋季空气中含有较多杂物,很容易使气管炎反复发作,久治不愈 。首先 , 肯定是要针对过敏原采取措施 , 支气管炎患者应该远离过敏原,注意居住环境空气的流通 。当然,还要保持良好的情绪,加强体育锻炼,增强机体的抗病能力 。
预防秋燥肺炎
秋天,很容易出现秋燥,而秋燥最伤人的还是对于肺部的伤害 。患上秋燥症就会出现口干舌燥、便秘等症状 。应对秋燥症最好的办法就是通过运动和饮食两方面相结合 。既要加强锻炼也要注意饮食的清淡润肺 。
提防感冒病毒入侵 。
秋天天气变化较大,一不小心就患上了伤风感冒 。所以 , 一到秋天 , 在秋冻的同时更要注意随天气变化增减衣物 。不能一味地秋冻,至少秋冻不能把自己冻生病了 。
防胃病卷土重来
秋天是养秋膘的好季节 , 大家都是胃口大口,敞开了吃,对肠胃带来了极大的压力 。再加上秋天寒冷空气入侵体内,胃酸分泌会逐渐增多,胃肠比较容易出现收缩状态 。两个方面结合,胃病会找上门也就不奇怪了 。所以,在秋季,我们应该注意饮食的合理性,不能暴饮暴食,给胃肠足够的适应空间才行 。
【中医解读:秋季该防六种疾病】秋季疾病多发,切要多锻炼身体,合理膳食 , 给身体提供足够的抵抗力来应对秋季病症高发 。


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