牛奶可加水喝吗 _牛奶

1、牛奶可加水喝吗奶稀释下喝只是多了点水，营养成分不会降低，只是味道淡了点。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。
牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。
在不同国家，牛奶也分有不同的等级。
目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。
目前市面上牛奶的添加物也相当多，如高钙低脂牛奶，其中就增添了钙质。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。
牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
2、牛奶可可球的做法1、食材：牛奶250毫升、玉米淀粉75克、细砂糖30克、可可粉少许。
2、首先准备适量的牛奶，将牛奶放入在一个不粘锅中，同时再其中加上点白砂糖，这个比例的糖甜度适中，你也可以根据自家孩子的喜好自行增减。
3、将盛放牛奶的锅置于火上开始加热，注意用小火，一边加热一边不停搅拌，直到将白砂糖可以完全融化在其中的时候，准备玉米淀粉，将其事先过一遍筛子。
4、玉米淀粉放入在牛奶中，继续加热搅拌，直到加热至玉米淀粉没有颗粒状的时候，即可转为大火，用一个硅胶刮板继续搅拌，直到可以抱团的状态即可关火。
5、好的牛奶面糊将其自然晾凉，这个过程中可以准备出可可粉，适量就可以了，待面糊不烫手的时候，用手抓起一小块面团，将其搓成小圆球。
6、摆放在盘子中，按照这个方法将所有的面糊都搓成小圆球，表面撒上可可粉便可以开始享用了。
3、牛奶可颂面包的做法1、将片状黄油用擀面杖敲软，擀至15x17x0.9cm厚片后放冰箱冷藏备用。
2、用后油法将面团材料揉至有厚膜状态，面团放入保鲜袋压扁成长方形，放冰箱冷冻30分钟。
3、取出面团擀开成30x18cm, 中间放上片状黄油，两边折向中间捏紧，
4、用擀面杖擀成长片约18x40cm ，切去一边的头部折向中间三分之一处，再盖上另外三分之一，完成第一次3折，面团放冰箱冷藏松弛30分钟，这样再重复两次，一共完成3次3折。
5、完成第3次3折后，将面皮擀成宽22cm长45-50cm 厚0.4左右的面片，切去上下边缘，分切成底边10cm高22cm的等腰三角形，放冰箱冷藏松弛,30分钟。
6、取出切好的三角面皮，再稍稍拉长点，从上往下卷起，尖头压下面放入烤盘。
7、COUSS CO-750A智能烤箱，开启发酵功能，温度调至27度，时间先调2个小时，面团放入发酵至原面团的2倍大。
8、烤箱提前190度预热好， 2盘发酵好的面团刷上蛋液后，先用190度烘烤10分钟，面团充分膨胀后调低温度至175度，上下两盘交换位置后再烘烤15分钟左右。
【牛奶可加水喝吗】9、烘烤结束，面包出炉，刷上糖浆即可。

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