说到美白 ， 大家都知道这应该是一场持久战 。毕竟跟黑色素的斗争是需要天长日久才能看到效果的 。在日常生活中 ， 想要美白 ， 先要保护自己不被晒黑 ， 所以防晒是第一要务 。无论什么时候都要注意做好防晒 ， 会给你的美白之路提供一把保护伞 。
防晒好了 ， 剩下的就是在使用产品上下功夫 。虽然美白之心人皆有之 ， 但是也不能急功近利 。那些朋友圈里面鼓吹用一次就白的发亮 ， 而且价格还很诱人的面膜 ， 美白精华 ， 如果不想烂脸 ， 最好还是别用 。快速美白产品很多都是剥脱型 ， 长期使用会让皮肤变薄 ， 易敏感 ， 还容易出现红血丝 。而很多快速的美白产品里面 ， 铅汞含量也是超标的 ， 还可能添加超剂量的激素 。
化妆品中常用的美白成分有维生素C ， 熊果苷 ， 烟酰胺等等 。可以在经济能力范围内选择质量合格的正规产品 。同时也可以考虑医美 ， 不过也一定要选择真正有资质的机构 ， 最好不要迷信路边的小黑作坊 。同时 ， 均衡饮食 ， 配合锻炼 ， 养成较好的生活习惯 ， 远离烟酒 ， 也会让你的美白之路变得更平坦一些 。

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美白没有那么多说法最重要的是:
1.你天生就白 ， 遗传了父母的白皮肤 ， 胜过你后期呀尽无数美白产品 ， 同样是人 ， 他们晒黑的程度跟你完全不一样 。
2.你是范冰冰的白 ， 他是宋小宝的碳黑 ， 完全俩种色号 ， 所以美白只能赢在起跑线了 。
3.如果喜欢我的回答请关注我哦！
【怎样美白比较好？】美白从来都不是一条好走的路啊 ， 我断断续续美白也有三年了吧 ， 从一开始被人叫小黑 ， 到现在很少人说我黑也经历了极度漫长和艰辛的过程啊 。
怎么说呢 ， 美白是持久战 ， 最忌讳三天打渔两天晒网 ， 如果因为看不到成果就不想继续了 ， 那就不要开始了吧 。
不要相信速效美白 ， 没有的事 ， 想一想自己是怎么黑的 ， 黑了多少年 ， 怎么可能短时间内就把那么顽固的黑色素清干净呢 。
我自己美白的方法就是：严格防晒+猛药美白精华 。
防晒就不讲了 ， 硬防晒+软防晒 ， 外出记得一直补涂 ， 没啥比补涂更重要了 ， 平价的贵的都行 ， 反正就是得防晒 ， 能打伞尽量打伞 。
有一段时间比较疯 ， 基本上是别人说哪个有美白效果就会买哪个 ， 之前还试过雪水湿敷了大概一个多月吧 ， 白是白了 ， 但我觉得角质层有点受不了 ， 最后就放弃了 ， 说一下其他的美白效果不错 ， 但对皮肤伤害没这么大的产品吧 。

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续不起小灯泡 ， 所以我用的是olayprox小白瓶 ， 都说是小灯泡平价替代版 ， 我觉得不是 ， 顶多就是有烟酰胺这一点是一样的 ， 美白效果有 ， 使用感也超级好 ， 连续使用下来感觉皮肤真的有变好变白 ， 唯一一点不爽的就是 ， 你不用一段时间后会返黑 ， 好像说是烟酰胺成分就是这个样子吧 ， 所以如果用就最好一直用 ， 配合露得清家的A醇晚霜效果更好一些 。

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