拉肚子的患者可多吃一些容易消化以及清淡的食物,可恢复的会比较快一些 。可吃点小米粥、瘦肉粥、大米粥,食谱推荐冰糖山药粥 。也可以栗子炖羊肉,来达到止泻的目的 。
还有一种就是红枣,红枣放入碗内,进行蒸熟,熟了之后吃 , 也有利于腹泻的一些情况 。还可以吃面条、面包、馒头、鸡蛋,能达到收敛止泻的目的 。
尽量不要吃生冷油腻以及粗纤维的食物 。要注意保暖,多穿点衣服,避免着凉 , 也可以用热毛巾热敷腹部,逆时针按摩,都有利于恢复 。
【拉肚子吃什么东西好得快】拉肚子如果比较严重,可通过口服止泻药、补液盐、输液、调节肠道菌群药物如乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌片或四联活菌片、地衣芽孢杆菌等进行调理治疗 。
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