吃葡萄，吃皮还是不吃好，医生今天就给你答案，你吃对了吗?葡萄皮的功效：葡萄皮中含有丰富的蛋白质，维生素等营养物质，可以补充人体所需的物质，所以在吃葡萄的时候经葡萄洗净，葡萄皮一起吃是有很多好处的。

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不仅如此，葡萄皮还具有抗癌作用，美国伊利诺斯药科大学的研究人员发现，这种物质在花生米、葡萄等70多种植物中都多少不等地存在着，而尤以葡萄皮和红葡萄酒中最多。【吃葡萄，吃皮还是不吃好，医生今天就给你答案，你吃对了吗】


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葡萄皮虽有营养，但是清洗要干净才能放心食用，洗葡萄最好的方法就是在水中放上一些面粉，然后将葡萄浸泡几分钟后，再以清水稍微冲洗即可，一个个的很是光亮剔透，那种白色粉状的东西就彻底没有了。


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