作为艺术家，毕加索对于大自然的热爱，深沉而又执着，吹海风、晒太阳，月下漫步，都是他的业余爱好 。
“师法造化”，让他在创作上灵感充沛，左右逢源，也使他保持健康的体魄，为后来的长寿打下了坚实的基础 。
他最大的勤奋，是对于绘画的倾情投入，一生创作近40000幅作品，可谓“超高产”艺术家 。
大胆创造，艺术需要 。
毕加索说：“我永远遵循一个原则，只把我所爱的东西画进我的图画” 。
耕耘在自己所爱的事业上，工作就会保持长久的热情，这种热情使人心情舒畅，无限喜悦 。
满心欢喜会带来气血通畅、神采飞扬，对于身心健康，大有裨益 。
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把快乐当日常 。
西班牙有一个传统剧目“斗牛”，这是激发人智慧、勇敢、激情的活动，毕加索也很喜欢 。
生活五彩斑斓，何惧人生苦短？
他把这种爱好，延伸到自己的作品里 。
斗牛士，不仅仅是一种冒险技术，一种高危职业，更是一种不屈不挠的精神，一种敢于搏击命运的智慧和力量 。
繁忙的工作之余，毕加索会带着妻子儿女去看斗牛比赛 。一方面积累素材，另一方面也是一种自我激励 。
他还在和家里人一起表演斗牛舞，其乐融融 。
他还把家里的几只小狗当作斗牛来精心训练，然后进行“斗牛”表演 。
毕加索就是这样，善于创造生活乐趣，健身、健心、健脑，三位一体并驾齐驱，是他开心养生的拿手好戏 。
在身心愉悦的环境里，健康长寿是必然的果实 。
注重快乐锻炼法，可以说是毕加索的长寿秘诀 。
清晨早起，坚持去公园散步，呼吸新鲜空气 。贴近大自然，让他性格开朗、乐观 。
现代医学研究证明，一个人生活丰富多彩，心情长期保持快乐，对于人体的免疫力提升作用强大，是延年益寿的最好方法 。

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