春季气候变暖 ， 空气也比较湿润，是人们保养皮肤的好时候，这时如果能多喝一些美容养颜的汤品，肯定会让人们的气色变得越来越好，那么适合春季喝的美容养颜汤有哪些，又该怎么做呢？想知道就让小编来告诉你们吧 。
【春季美容养颜汤 喝出女人好气色】春季美容养颜汤 喝出女人好气色
1、苹果银耳瘦肉汤
苹果银耳瘦肉汤最适合人们春季食用的美容养颜汤品，在制作时除了需要瘦肉和苹果以外 ， 还可以加入适量的胡萝卜和红枣以及适量的银耳 ， 把所有食材处理好以后放在汤煲中加入清水煲制 ， 烧开以后煮制一个小时左右，加入食用盐调味，调匀以后就能取出食用 。
2、无花果瘦肉汤
无花果瘦肉汤也是一种可以美容养颜的特色汤品，在制作时需要雪梨一个，无花果五个，和瘦肉五百克，清水适量以及盐少许 。把雪梨去核以后切成块状，把锅中的水烧开，把瘦肉和雪梨以及无花果一起放入锅中煲制，大约两小时以后加入适量的盐，再煮一会关火，把锅中的肉块取出切成片状，再重新放入锅中，与汤一起取出食用就可以了 。
3、海带蛤蜊汤
海带蛤蜊汤也具有美容养颜的作用 ， 制作时需要海带、蛤蜊肉和姜片以及胡椒粉与盐等材料，制作以前把海带和蛤蜊肉都洗好，把海带切成块状，与蛤蜊肉一起放入锅中加入姜片和清水，然后开火煮制，在烧开以后调成小火，煮半小时，加盐调味即可 。
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