我20岁开始喝酒。刚开始一天喝一次，后来觉得不够。逐渐变成一天两顿甚至三顿。47岁的时候因为腹胀变大了。检查后医生告诉我胃里积液很多，很快就确诊为酒精性肝硬化。
说起他的病，老赵无奈的摇摇头。我的生活被酒毁了。
酒精肝肝硬化确诊后，医生告诉我，千万不要再喝酒了。老婆和儿子也劝我不要再喝酒了。我试图戒酒，但很难。我只坚持了半个月，然后就再也坚持不下去了。我告诉家人，别让我戒酒。没有酒精我会死的。
老赵老婆儿子很迷茫。你们都这样了，还不戒酒？酒瘾真的有那么大吗？
医生提醒，戒酒说起来容易做起来难，主要原因是酒瘾。长期的人往往会有酒瘾，这是由于长期大量饮酒和对酒精的心理成瘾和生理成瘾造成的。正是这种生理和心理上的沉迷，让戒酒变得困难。
很多长期酗酒者，在突然戒酒后，甚至可能出现酒精戒断综合症。最早的戒断症状是震颤，通常是双侧的，早晨明显，所以称为晨颤。严重者还可出现震颤性谵妄，表现为大量丰富的幻觉，以幻觉为主，并可伴有幻听和幻视触摸。有时可能出现体温升高，称为发热性震颤谵妄。
虽然戒断综合症不会一直存在，但也是导致戒酒困难的一个重要因素。
根据对酒精的依赖程度，可分为轻度依赖、中度依赖和重度依赖。
但是如何判断自己对酒精有什么样的依赖呢？让我们来看看以下五个。

标准一:每天喝多少？
一天累计白酒消耗量
标准二，喝多久？
有长期饮酒史，但4年以内，是1分，4-8年，是2分，8年以上，是3分。
标准三，早上起来需要马上喝酒吗？
如果有就是1分，如果没有就是0分。
【长期饮酒的人可能希望测试他们的酒精成瘾。如果大于六分，很难戒酒】标准四，有没有可能半周不喝酒？
如果没有，扣1分；如果是，则为0分。
标准五:喝酒影响工作生活家庭吗？
对，是1分，不对，是0分。
所有分数加在一起，如果少于3分，说明是轻度酒精依赖，戒酒没那么难；如果超过6分，则是重度依赖，说明很难戒酒。
不要低估酒精对的危害。一次饮酒过量易诱发急性胃粘膜病变、急性胰腺炎、脑出血、急性心肌梗死。容易长期诱发肝硬化、肝癌、胰腺癌、高血压。
不要等到严重依赖酒精，有严重疾病的时候才戒酒。当你没有酒精成瘾时，你应该及时戒酒。