乙肝是一种常见的健康问题，对健康影响很大。在生活中，我们也发现对于一些乙肝患者来说，通常伴随着胃问题，容易出现腹痛、腹胀或臀部恶心呕吐。为乙肝对脾胃健康有不良影响？这种人应该怎么调理？还有很多人认为和这样的人一起吃饭容易被感染。这是真的还是假的？大家一起来了解一下这篇文章。

为什么乙肝患者普遍脾胃不好？
自身免疫有一定的影响，因为有了乙肝，身体的免疫功能会紊乱，容易出现异常反应，损伤胃粘膜，进而影响脾胃的健康。
乙肝病毒存在于胃粘膜中，会干扰胃的正常运行，当肝脏受损时，也会降低某些蛋白质的含量，影响脾胃的修复能力。容易影响健康；乙肝后，胃酸容易过量，还会损伤粘膜，影响脾胃对食物的吸收和消化，胃内血流速度变慢，因此缺血缺氧更容易造成损伤和营养障碍。
【为什么乙肝患者经常脾胃不好？他们的饮食应该遵循什么原则】那么，对于这类人，平时应该如何养脾胃呢？特别是应该遵循哪些原则，以下几点也希望大家注意，最好避免。

最好不要碰酒精。众所周知，酒精中已经含有乙醇等不良物质，需要肝脏进行代谢和解毒。这时，肝脏已经受损。如果再喝，会增加它的负担，胃会受到很大的刺激。如果想养脾胃，最好远离酒精。
像高糖和高脂肪这样的食物也应该避免。这种人新陈代谢差。如果肆无忌惮地吃油炸烧烤或肥肉大鱼大肉等食物，不仅肝脏会受到更大的损害，而且胃的吸收和消化也会更加不正常，可能会带来一系列的胃健康问题。
期间要以清淡饮食为主，多吃易消化的食物，补充维生素、蛋白质等营养物质，提高肝脏的；每天定时锻炼，增强体质和抵抗力，对缓解非常有帮助；还需要保证充足的睡眠，最好是晚上11点前，让身体及时排毒修复。

另外，很多人会担心这个问题:和这样的人吃饭会不会被传染？其实一般来说是不会通过这个渠道传播的。但如果嘴里有出血的牙龈，在共用餐具或牙刷、剃须刀等个人用品时，可能会有一小部分血液扩散的可能性，但坐在餐桌旁不会。
所以从这个角度来说，之所以这个问题的人大多脾胃不好，是因为这些人想把脾胃养好，最好谨记并做到以上饮食原则。在日常生活中，我们不应该对这些人抱有排斥的态度，而应该学会关心他们。