猪蹄富含大量胶原蛋白,美容养颜适合女性食用 。猪蹄是很多家庭餐桌上的常见菜肴,而且其脂肪含量比猪肉的其余部分脂肪含量更低,吃后不容易导致发胖 。下面就来给大家介绍下猪蹄怎么做好吃 ,
猪蹄怎么做好吃
一、猪蹄怎么做好吃——猪蹄粥
【猪蹄怎么做好吃 猪蹄的做法教程】第一步:将猪蹄的毛去除掉,洗净后砍刀砍成小块 。
第二步:将猪蹄块放入水中汆掉血水后重新加水开火炖煮 。
第三步:将大米淘洗干净后用清水煮开 , 等到粥半分熟的时候加入猪蹄熬煮的浓汁再接着煮 。
第四步:猪蹄完全熟透后 , 放入葱姜片再煮半个小时后取出 。
第五步:将猪蹄放入粥中一起炖煮到酥烂即可完成 。
第六步:出锅后撒上葱花 。
二、猪蹄怎么做好吃——老妈蹄花
第一步:猪蹄要剁开成为小块大小,可以在购买地方先处理好 。
第二步:准备雪豆 , 并且提前一个晚上用清水完全浸泡 。
第三步:在锅中加入清水后放入姜片和猪蹄块,大火烧开汆烫掉血水和腥味 。
第四步:将猪蹄捞出后和雪豆一起入锅,加入足量清水后开始加压 。
第五步:压好后加入盐调味,撒上葱花 。
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