推荐几道家常菜,营养美味,全家吃的温馨又幸福

粉丝蒸鸡翅根

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材料:鸡翅根、红薯粉丝、香葱、小米辣、大葱、淀粉、生抽、蚝油、料酒、盐。做法:1、大葱切厚片,与料酒、生抽、蚝油、盐同入鸡翅根盆里,用筷子搅拌均匀,腌制30分钟或以上。2、红薯粉丝用温水泡软,3、腌好的鸡翅根中倒入淀粉,淀粉糊均匀地裹在鸡翅根裸露面上。4、将泡软的红薯粉丝剪短,摆在一个盘里,将鸡翅根在粉丝上摆成花型,大葱段及剩下的淀粉料汁淋在鸡翅根上。5、粉丝吸水,所以再额外倒一点生抽,加适量凉水混合均匀,盐随口味加。6、将生抽水 汁淋在粉丝上,鸡翅根上有淀粉浆,不宜直接淋在上面;入凉水蒸箱或者蒸锅中,大火上汽后蒸20分钟。7、汤汁几乎全部被吸入了粉丝中,撒香葱末、小米辣末即可。烧椒茄子
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食材:二尖条青椒8根、小米椒2根、茄子2根、2个独蒜(切成细颗粒)、香醋、麻油、生抽、藤椒油、盐、味精。1、茄子洗净,切成条状,放在蒸锅上蒸熟。青椒和小米椒在火上烤熟(成锅巴状)切成细颗粒。2、把茄子放在盘子里,把青椒和小米椒颗粒盖在茄子上,3、再放蒜粒、盐、香醋、麻油、生抽、藤椒油、味精。4、淋上热油即可香辣皮蛋豆腐
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材料:盒装豆腐/一盒 皮蛋/2个 红辣椒切粒/适量 葱花/适量 红辣椒/15ml 油葱酥/少许 水/30ml 糖/1茶匙 酱油/50ml1.预备材料。2.先把豆腐放上碟上,用刀切上片状3.皮蛋去壳,切粒。然后放上已切好的豆腐上。4.放上锅上,大火隔水蒸5分钟。5.烧热平底锅,然后把酱汁材料混合煮至大滚。6.蒸好的豆腐撒上适量的红辣椒和葱花,然后把煮好的酱汁淋上豆腐上即可【香辣黄金虾】
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主料:虾、面包糠、红辣椒、鸡蛋调料:盐、胡椒粉、料酒、鸡粉、生粉1、将虾剪去须、脚,冲洗干净;辣椒切末备用。2、在处理好的虾中加入盐,料酒,鸡粉,胡椒粉腌渍片刻,加入蛋清拌匀,拍上生粉。3、炒锅倒入适量油,烧至七成热,放入腌渍好的鲜虾,炸至变色成熟捞出。4、留少许油烧热,放入红辣椒末炒香,加面包糠小火略煎至金黄色,倒入虾快速翻炒均匀即可。板栗鸡
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食材:鸡半个,板栗、食用油、指天椒、姜、蒜、红椒、料酒、盐各适量1、将鸡洗干净切块沥干水分,板栗剥壳,姜切块,备用,热锅热油至7成,放入姜、蒜、辣椒翻炒一下。2、加入鸡块翻炒,添加些许盐,少许酱油继续大火翻炒出香味。放入板栗继续翻炒均匀后盛入电饭锅,3、加入清水过鸡面就可以盖上盖子。按下煮饭的开关,炖一个小时(有高压锅的也是一样放进去,放水。上气之后15~20分钟就可以了)红烧黄骨鱼
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食材:黄骨鱼、豆干、料酒、盐、五香粉、葱姜蒜、辣蒜1、豆干切稍大一点的方块葱蒜切末,姜切丝,黄骨鱼处理干净后斩块,用料酒、、盐、五香粉腌20分钟。2、热锅下油,下一半姜丝煸香,再倒入淹制好的黄骨鱼,煎至两面有点焦黄。3、另起锅热油下葱、姜、蒜、辣蒜加少许盐煸炒出香味。把煎好的黄骨鱼倒入一起煸炒3分钟。4、黄骨鱼铲到一边加香干放点盐煎煎入味,黄骨鱼、豆干加老抽一起翻炒均匀,倒半小碗料酒一起焖10分钟。

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