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咖啡的新吃法,低脂吐司酸奶版提拉米苏 get 一款低脂低卡的吐司咖啡酸奶版的提拉米苏,吐司中带着浓浓的咖啡味,咖啡的微苦和酸奶蜜柔,非常有层次感的美味。
By 吴妈厨房
用料

• 吐司 3片
• 咖啡液 适量
• 酸奶 130克
• 可可粉 适量

做法步骤

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1、准备好3片吐司。


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2、吐司用模具压成圆形待用。


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3、盘中加入适量的咖啡液，把吐司放入浸泡一下取出。


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4、把吐司片浸泡后放入盘中,浇一层酸奶,依次叠加,最后把剩余的酸奶浇入。


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【#精致一人食#一人早餐，低脂健康的吐司酸奶提拉米苏】5、撒上可可粉点缀一下即可。


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6、最后泡上一杯拿铁咖啡，好吃不胖，提神醒脑。