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依次做好三明治、水果牛奶燕麦粥、西兰花土豆泥丸子，再加上好的红薯和玉米，一桌营养美味的健康早餐就做好了，想吃什么就吃什么， 这样的家常早餐才更有家的味道，也符合孩子们的饮食喜好。

不管是给大人做还是给孩子做饭，尽量做得丰富一些，食材丰富，品种丰富，选择多一些，胃口也会好很多。清淡、营养、健康，正是家的味道！这样的家常早餐，您觉得怎么样呢？


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感谢您的阅读，我是多妈，喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历，在家可以用简单、常见的食材制作健康、营养的家常美味，让厨房更有家的味道；出去能够寻找大街小巷的美食店铺，品尝各种不同的地方美味，让平凡生活充满更多乐趣！