宝宝太胖怎么办
宝宝太胖的危害有哪些(如何判断宝宝胖瘦) 。
如何判断宝宝胖瘦
【婴儿太肥胖怎么办 宝宝太胖怎么办】

文章插图
宝爸妈担心宝宝太胖或太瘦 ， 那么怎样的身高、体重才属于正常范围呢?建议宝爸妈们参考中国卫生部2009年发布的《中国7岁以下儿童生长参照标准》 。这份标准的制定 ， 调查了我国不同地区9个市及周边郊区的13万儿童后得到的各个年龄段的宝宝的体格发育数据 。因此 ， 比较具有参考价值 。
表中列出的身长/身高和体重范围 ， 代表不同月龄/年龄的宝宝在生长曲线上第3~97%之间的身长/身高和体重 ， 即通俗意义上的正常身长/身高和体重范围 。
宝宝容易发胖的原因有哪些
一、遗传基因
一般而言 ， 如果父母都胖 ， 那孩子有80%的概率是胖小孩 ， 如果父母中有一方怕这个概率会降到40% ， 如果父母都不胖 ， 孩子肥胖的概率只有7% 。
二、体型
除了肥胖倾向的遗传外 ， 宝宝也会遗传到较易或不易肥胖的体型 。一般宝宝的体型主要有三类：
1、瘦型体质又叫“香蕉型”型 ， 这样体型的宝宝出生时就被认为长了一首弹钢琴的手指 ， 脚也偏长偏细 ， 能量能量主要用来长个子 ， 而不是长体重 ， 它们能消耗更多的热量 。更擅长根据活动水平调整饮食 ， 摄入 ， 吃得多也不会发胖 ， 以后会成为很多人羡慕的对象 。
2、运动型体质又叫“苹果型” 。苹果型的宝宝身高体重比较平均 ， 比香蕉形要容易发胖 。
3、胖型体质 ， “梨型” 。胖型体质的宝宝身材最容易过度肥胖 ， 因为梨形的轮廓线能携带更多的脂肪 。
以上是对宝宝的基础体型的划分 ， 但是值得注意的是 ， 不是所有的宝宝都可以按照这三个严格区分 ， 有些宝宝同时具有三类的特征 ， 需要综合具体情况考虑 。
三、性格
宝宝会发胖 ， 有时候不只是因为吃太多 ， 还因为热量消耗的太少 ， 爱动的宝宝消耗更多的能量 ， 发胖的可能性就不高 ， 安静的宝宝比较容易发胖 ， 如果家里其他人也习惯久坐不动 ， 发胖的可能性就更高 ， 瘦长结实、活泼好动的宝宝和同样性格的父母发胖的概率很小 。
0-2岁的孩子正常的身体胖瘦变化情况：
大多数宝宝前六个月时都是胖嘟嘟的 ， 6到8个月的时 ， =候他们开始坐、爬、玩 ， 之后就会瘦下来 。1到2岁继续纵向发展 ， 宝宝要走路 ， 要跑要爬 ， 而且变得挑食 ， 在这个阶段更多的能量用来长个子 ， 而不是长体重 ， 所以看起来比先前更瘦 ， 有些父母在这个阶段会担心孩子是不是太瘦了 。
给宝宝减肥的方法
1、给宝宝热量适当的母乳 。我们相信母乳喂养能降低肥胖的危险 。母乳中含有饱食因子 ， 就像一种内置的热量计算器 ， 能在宝宝获得足够的热量后发出饱足信号 ， 让宝宝知道自己该停止 ， 这种饱足感是某些大人和大孩子永远学不会的 。近来对母乳喂养和配方奶喂养的比较研究表明 ， 4到6个月之后 ， 吃母乳的孩子瘦的要比群 ， 奶粉的孩子快 ， 身高体重增长的快 。吃配方奶的宝宝 ， 吃固体食物的时间也更早 ， 身高的增加赶不上体重的增加 ， 预示着早期远离苗条的倾向 。

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