菊花和绿茶可以一起泡吗 _菊花和绿茶可以一起泡吗功效

【菊花和绿茶可以一起泡吗】
菊花和绿茶能一起冲泡，绿茶拥有极强的抗氧化活性以及抗辐射的作用，可以缓解眼部疲劳，菊花能够起到清除人体自由基的作用，使人的皮肤变得水嫩光滑。将菊花和绿茶搭配在一起冲泡，可以有效的缓解人暴躁的脾气。
菊花和绿茶可以一起冲泡
绿茶中含有丰富的茶多酚、茶氨酸、维生素等成分，拥有极强的抗氧化活性以及抗辐射的作用，适当饮用能够起到缓解眼部疲劳的作用，同时也能清除体内旺盛的肝火。

文章插图
菊花中所含有的维生素、菊色素、黄酮类等成分能够起到清除人体自由基的作用，使人的皮肤变得光滑白嫩，起到抗衰老的效果，饮用时间长了能够明显感受到皮肤的水润。
将菊花和绿茶搭配在一起冲泡，可以使人原本燥热的体质逐渐变得平稳下来，有效的缓解人暴躁的脾气。但需要注意的是，菊花和绿茶的搭配会使寒性加重，因此不建议多饮。

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