宝宝夏天可以睡凉席吗？
答案是：完全可以 。
夏天睡凉席是我们生活中的一部分 ， 只要觉得舒服、合适 ， 大人能睡 ， 孩子也能睡 。

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虽然孩子的生活护理需要我们格外注意 ， 但他们的代谢比我们成人要旺盛 ， 更怕热 ， 所以不要总觉得怕孩子着凉 ， 给孩子穿盖过多 ， 这样会让孩子非常不适 ， 甚至会出现疾病问题 。
还有一点需要大家注意 ， 就是大家给孩子睡凉席 ， 是真的只睡凉席吗?
有些家长说 ， 我家孩子爱出汗 ， 我们家已经很凉了 ， 孩子睡觉就穿一个背心 ， 但孩子还是热的起一身痱子 。
后来一问才知道 ， 整个床的确是铺着凉席 ， 但家长害怕孩子着凉 ， 在凉席上面又垫了一层被子 。
可想而知 ， 孩子的背部和颈部不能很好地散热排汗 ， 当然就会捂出痱子 。
所以 ， 夏天可以给孩子睡凉席 ， 而且是“只”睡凉席 。
夏天只睡凉席好吗？
赞成派：睡凉席无疑是一个很好的防暑措施 。这不仅能给宝宝带来凉爽舒适感 ， 也能避免宝宝受热、长痱子、中暑 。凉席物美价廉 ， 何乐而不为呢?
反对派：凉席也会“伤害”宝宝哦 ， 如被席子擦伤 ， 感冒、腹痛或腹泻 。有的凉席本身是过敏原 ， 易滋生螨虫 ， 使宝宝皮肤过敏 ， 严重时诱发喘息 。
做好准备工作和防护措施 ， 趋利避害：其实 ， 任何选择都有利有弊 ， 只要正确选用凉席 ， 盛夏是可以给宝宝睡凉席的 。不过 ， 一定要做好准备工作和防护措施 ， 趋利避害 。
1、最好选择竹席或藤席 ， 不要选用草席：最好选择竹席或藤席 ， 不要选用草席 。因为草席容易滋生螨虫 ， 而且本身因为材料的问题容易使宝宝过敏;
2、彻底的高温消毒：对于新买或首次使用的凉席 ， 要进行彻底的高温消毒 ， 如用开水反复擦洗 ， 再放到阳光下曝晒 ， 这样才能杀死那些肉眼看不见的螨虫啊、虫卵啊、细菌啊;
3、选择质地好、表面光滑、边角整齐光洁的凉席：为了防止宝宝的小鲜肉被扎上 ， 妈妈们挑选凉席的时候要选择那些质地好、表面光滑、边角整齐光洁的凉席 ， 还可以在凉席上铺棉床单或毛巾 ， 防止宝宝的皮肤直接跟凉席接触;
4、防止宝宝腹部受凉：宝宝睡凉席引起腹泻多半是由于凉席太凉的原因 ， 所以宝宝睡凉席时要在宝宝肚子上盖个毛巾被 ， 防止宝宝腹部受凉;
5、在凉席上垫一层吸汗的棉布：肥胖幼儿爱出汗 ， 睡前应在凉席上垫一层吸汗的棉布 ， 防止出汗后汗液浸渍皮肤 。
温馨提示：使用旧凉席为好：幼儿尽量少铺新凉席 ， 最好铺旧凉席 。如果宝宝睡凉席引起了皮肤炎症 ， 要用湿水将患处清洗、擦干 ， 洒上痱子粉或抹上皮炎平软膏 ， 病情严重的要请医生治疗 。
以上就是宝宝夏天可以睡凉席吗 ， 夏天只睡凉席好吗 ， 请大家继续关注 。

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