直接冲泡，将7~8片牛蒡茶投入玻璃杯中，倒入刚烧开的沸水冲泡；蜂蜜，将4~5片牛蒡茶投入玻璃杯冲，倒入沸水冲泡，之后添加适量蜂蜜搅拌均匀饮用；红枣，将5颗红枣去核投入玻璃杯中，再投入5片牛蒡茶，注入沸水冲泡 。
1、直接冲泡
【牛蒡茶减肥怎么喝效果好 牛蒡茶怎么喝可以减肥】牛蒡茶可以直接冲泡减肥，将7~8片牛蒡茶投入玻璃杯中，倒入刚烧开的沸水，耐心等候5~7分钟的时间，等到牛蒡茶泡开后就能饮用了，可以润肠通便 。
文章插图
2、蜂蜜
牛蒡茶可以搭配蜂蜜冲泡减肥，将4~5片牛蒡茶投入玻璃杯冲，倒入沸水冲泡，等到玻璃杯中的茶汤温度降下来后，添加适量蜂蜜搅拌均匀后饮用 。
3、红枣
牛蒡茶可以搭配红枣冲泡减肥，先将5颗红枣洗净后用刀破开去核，接着投入玻璃杯中，再将5片牛蒡茶投入玻璃杯中，倒入沸水冲泡，10分钟后饮用 。
- 什么茶适合煮着喝什么茶适合泡着喝 什么茶适合煮着喝
- 嫩姜怎么泡才正确方法,不要甜的? 嫩姜怎么泡才正确方法
- 酸奶能不能减肥 老酸奶能减肥吗?
- 明前茶泡茶温度 泡茶温度
- 普洱茶春茶和秋茶的区别
- 蜂蜜柚子茶的功效与作用及禁忌
- 天目湖白茶储存期 天目湖白茶保质期
- 减肥不能吃梨子吗 吃梨子可以减肥吗
- 铁观音肉桂属于红茶还是绿茶 肉桂茶和铁观音区别
- 天尖黑茶的冲泡方法 黑茶的冲泡方法
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。