藏红花泡水喝之前，先将玻璃杯用开水烫洗消毒，再往玻璃杯中投入3~8根藏红花，注入沸水到玻璃杯的1/3，然后端起玻璃杯轻轻摇晃，1分钟后倒掉茶汤，之后再往玻璃杯中注入沸水，3~5分钟后即可饮用藏红花 。
藏红花泡水喝的方法
【藏红花泡水喝的禁忌 藏红花怎么泡水喝】藏红花在泡水喝时，先将玻璃杯放入茶洗中，倒入沸水给玻璃杯进行烫洗消毒 。接着将玻璃杯中的水倒掉，并用棉巾将玻璃杯擦拭干净，往玻璃杯中投入3~8根藏红花，注入沸水冲泡 。

文章插图
玻璃杯中的沸水不要倒得太多，到玻璃杯的1/3即可，然后端起玻璃杯轻轻摇晃，使藏红花能够充分的被沸水浸润，1分钟后倒掉茶汤，之后再往玻璃杯中注入沸水，耐心等待3~5分钟的时间即可饮用，可以添加适量蜂蜜调饮 。
藏红花可以一连冲泡4~5次，在这之后可以将水连同藏红花一并服下，能够增加人体的耐氧能力，因此人们在前往高原地区之前，会提前1个月每日服用藏红花，以缓解缺氧症状 。

• 枸杞和柠檬片可以一起泡水喝吗
• 茶叶的保存时间有多长 茶叶的保存
• 西藏天珠是怎么形成的 天珠是怎么形成的
• 关于办理窝藏包庇刑事案件适用法律若干问题的解释 刑法中如何规定窝藏
• 白色番红花花语和寓意 番红花花语
• 白茶冰箱冷藏可以存放多久
• 葛根应该怎么泡 葛根的正确泡水方法
• 藏风聚气风水图 风水讲究藏风聚气
• 蒲公英和金银花能一起泡水喝吗
• 西藏梗不是梗犬而是牧羊犬