文章插图

喝酸奶的最适宜时间应在饭后2小时以内，此时胃液的pH值一般已升至5左右，较适宜嗜酸乳杆菌的存活与生长，从而有利于发挥其独特的保健功效 。饮用酸奶前后最好不要服用药物 。
酸奶（Yogurt）是乳制品的一种，由动物乳汁经乳酸菌发酵而产生 。
【酸奶什么时候喝好?是饭前还是饭后? 酸奶什么时候喝好是饭前还是饭后】市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多，不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品 。

• 河南中招考试成绩什么时候公布 河南中招成绩什么时候发布
• 南京理工花什么时候开 南京理工大学有什么花
• 房产满五年从什么时间算 房子满五年是从什么时候算
• 风铃椒什么时候种好 风铃椒一般如何进行种植
• 五彩椒什么时候播种 五彩椒的种植方法
• 淘宝订单优惠多少天？淘宝什么时候优惠力度大？
• 2020年什么时候立秋凉快 2020几月立秋?
• 小米11什么时候发布 小米11什么时候发布新品手机
• 新抖店怎么显示体验分？体验分什么时候更新？
• 空心菜怎么种什么时候种 空心菜什么时候栽种