北海冰虾的营养价值
1.丰富的蛋白质
北海冰虾虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源 ， 另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越高 。
2.降低人体血清胆固醇的牛磺酸
【北海冰虾的营养价值 北海冰虾的功效和作用】北海冰虾虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质 ， 虾中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分 。
- 北京有哪些博物馆值得孩子参观 北京有哪些博物馆
- 北极虾带籽的营养价值 吃北极虾带籽的功效和作用
- 龙虾的功效与作用 吃龙虾的好处
- 草虾粥的材料和做法步骤
- 北极虾的营养价值 北极虾的做法
- 鳌虾的营养价值 鳌虾的吃法
- 如何看北京公交车到哪里了 北京怎么查看公交车到哪里了
- 虾皮不能和什么一起吃 吃虾皮的注意事项
- 明虾的功效与作用 吃明虾的好处
- 虾皮不能和什么一起吃
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。