长期佩戴水晶的情况下，可以起到安神益气的作用，减轻内心中的精神压力，心境达到更加平和的状态，还能促进血液循环和新陈代谢，增强生命力和活力，有利于身体的恢复，但在平时要小心拿放，不可与硬物碰擦，以免出现受损的现象 。
【水晶的功效与禁忌,水晶正确佩戴的作用 水晶的功效与禁忌】水晶的功效
1、安神益气

文章插图
水晶的颜色鲜明光亮，将其戴在身上后，可以起到安神益气的作用，减轻内心中的精神压力，给佩戴者带来信心，缓解烦躁、焦虑等情绪，使心境达到更加平和的状态，遇到任何事时都能冷静面对 。
2、强身健体
水晶里富含人体所需的多种矿物质元素，长期将其戴在身上后，可以让人体逐渐吸收这些物质，从而达到滋养身体的目的，还能促进血液循环和新陈代谢，增强生命力和活力，有利于身体的恢复 。
水晶的禁忌
水晶的硬度很高，但同样具有脆性，在平时尽量让其避免与硬度高的物品发生碰擦，更不能受到重力的挤压，否则容易出现破损的现象，所以在平时运动或者洗澡时，应将其取下来为宜 。

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