喝什么茶可以瘦肚子？ _经验常识

喝什么茶也瘦不了肚子。要劳动，干体力活。一个月瘦20斤。信不信由你！到农村来干农活，保你瘦下去。天天流汗，汗流干了就瘦了。5年前，我去波璃厂上班一天8个小时，晚上加班8个小时，一个月人瘦了20斤。
锻炼，劳动，干活，走路，爬山，才是王道。
1、绿茶中含有非常多的营养物质，喝绿茶能够起到清肠通便的作用，可以帮助我们排除毒素，排出多余的油脂，进而达到减肥的效果。
2、荷叶具有减肥瘦身的效果。荷叶茶尤其对消耗肚子上的赘肉有明显效果。在一天里要多次饮用，因为荷叶茶可以让体内的废弃物快速地排泄，是多余的，脂肪不能在肚子上堆积。从而减少多余脂肪在肚子上的积聚。因为荷叶茶的寒性很重，一般情况下不要随便乱搭配其它东西。
【喝什么茶可以瘦肚子？】管住嘴，迈开腿，坚持锻炼，倒着走，肚子慢慢就下去了。不爱运动，就吃随便果，每天晚上吃一颗，一个月，体重肯定减轻，喝啥也不能单纯的瘦肚子。就是天天拉肚子，肚子也不能一下就瘦了，只能说体重会轻，还是要锻炼。

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