【枸杞和绿茶一起泡可以吗 绿茶枸杞可以一起泡吗】绿茶枸杞不能一起泡，绿茶会吸附枸杞中的营养物质，形成人体难以吸收的物质 。绿茶和枸杞最好分开泡，这样才可以发挥它们的最大作用 。但要注意的是绿茶茶性偏寒，不要长期饮用 。
绿茶枸杞不能一起泡
绿茶会吸附枸杞中的营养物质，形成人体难以吸收的物质，两者不能一起泡 。绿茶和枸杞都很有营养，绿茶可以提神，为身体补充精力，而枸杞属于药物，可以滋补身体，养胃 。
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绿茶和枸杞最好分开泡，这样才可以发挥它们的最大作用 。可以在上午工作时冲泡绿茶，能够提神醒脑，补充精力，提高工作效率 。然后在下午饮用枸杞泡水，可以养胃 。
但要注意的是绿茶茶性偏寒，不要长期饮用，会导致体质变得寒凉 。而体质本就寒凉的人就更不要饮用了 。而且绿茶也不能在晚上饮用，它可以提高兴奋，会导致失眠 。
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