什么茶可以常喝,而且对身体没害 哪些茶对身体有害不宜喝


什么茶可以常喝,而且对身体没害 哪些茶对身体有害不宜喝

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爱喝茶的朋友们要注意啦,要健康饮茶哦!饮茶小知识分享给大家!
1、浓茶
浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等,刺激性很强,饮浓茶可能导致失眠、头痛、耳鸣、眼花,对胃肠道的消化吸收也不好,有的人还会产生呕吐感 。
2、霉变茶
霉变茶中含有大量的毒素 。
3、串味茶
有的味道是有毒物质发出的,如油漆、樟脑等 。
4、焦味茶
炒制过火的茶叶 , 营养已经丧失,味道也不好 。
5、隔夜茶
特别是变了味的隔夜茶,其中含有大量的细菌 。
6、久泡茶
茶叶泡得过久,其中有很多对人体不利的物质被泡了出来 。
7、冷茶
茶宜温热而饮 , 冷茶有滞寒、聚痰之弊 。
8、烫茶
【什么茶可以常喝,而且对身体没害 哪些茶对身体有害不宜喝】茶一般都是用沸水冲泡的,但是不能在过热时饮用 。过热的烫茶,对人体的食道、肠胃是极为不利的 。


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