最适合断奶的时候
俗话说“金水银水不如母亲的奶水”，母乳是婴儿理想中的食品，专家提倡母乳应该喂养到宝宝1周岁 。然而母乳虽好，也并非完美无缺 。比如母乳中的维生素D就很少，满足不了宝宝成长中的营养需求 。而婴儿在出生10—12个月的时候，胃肠消化功能就基本完善了，对营养的需要也会逐渐增加，很显然，这个时候母乳的量和质都已经不能满足宝宝生长发育的需要，此时辅食的需量在增加，这正是宝宝开始断奶的适宜时期 。
值得注意的是，断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶，因为此时宝宝的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和辅食后，又会加重宝宝的胃肠道负担，不利于疾病后的康复 。

文章插图
宝妈断奶流程
1.做好断奶前的准备工作
做好宝贝的辅食添加工作是断奶必要的前提条件 。对于宝贝来说，可以从6个月左右时，适当添加离乳食品，让宝贝们知道除了乳汁外还有很多好吃的 。这样宝贝到了10～12个月时，不仅充分锻炼了咀嚼能力，而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯，能够适应以离乳食品为主的进食方式了 。
2.选好断奶时间
对于宝贝来说在1-2岁间断奶是最适合不过的 。因为这个时期的宝贝已经具备了一定的咀嚼能力，能够适应以离乳食品为主的进食方式了 。除此之外妈妈们还要注意季节的选择 。最佳的季节是春末、秋初，因为这个两个季节气温适宜，宝贝不易生病 。如果在炎热的夏季断奶，给宝贝添加其他食物时，很容易引起呕吐、腹泻等消化道疾病;而寒冷的冬季断奶则很容易使宝贝感冒等呼吸系统疾病 。
3.采取科学的断奶方法
断奶是一个循序渐进的过程 。如果决定断奶，妈妈可以采取逐渐减少喂奶的次数的方法，可以提前一两个月每天先给宝贝减掉一顿奶 。过一周左右，如果妈妈感到乳房不太发胀，宝贝消化和吸收的情况也很好，可再减去一顿奶，并加大离乳食品的量，逐渐断奶 。在这期间每天可以增加1-2次的配方奶来代替母乳，让宝贝逐渐适应奶粉的味道 。
小编提示：最好先从白天开始减少喂奶次数，逐渐过度到夜间，最后直到断奶 。
4.安排好断奶期间饮食
由于宝贝在断奶期间抵抗力比平时要弱，所以在保证营养均衡的情况下，妈妈们最好给宝贝多吃一些富含蛋白质的食物，如：鱼、肉、蛋等，保证宝贝的营养需求，增强宝贝的抵抗力，使宝贝在断奶期间也有一个好身体 。
小编提示：宝贝在断奶期间，妈妈们最好每天安排2-3次的配方奶，让宝贝适应奶粉的味道 。此外，辅食的量和次数也要逐渐增加，最好做得细、软、烂一些，让宝贝获得充足的营养 。
5.断奶期间，妈妈要格外关心和照顾宝贝
对宝贝来说，母乳不仅仅代表食品和营养，更代表着母爱、安全和慰藉 。因此，在断奶期间，不建议和妈妈强行分离，这样会给宝贝带来心理上的痛苦，不利于断奶的进行 。建议妈妈们要花更多的时间和精力陪伴宝贝，多拥抱、爱抚宝贝，让宝贝有充足的安全感 。
6.有意转移宝贝的注意力
断奶期，家里的其它成员可以尝试宝贝的转移宝贝的注意力，让宝贝从吃奶这件事转移到玩耍上来 。可以多带宝贝去公园，接触大自然;多和别的小朋友一起做、玩耍游戏等 。让宝贝在安全、快乐的氛围内逐渐把奶断掉 。
7.不要轻易放弃
在断奶的过程中，妈妈要采取果断的态度，不要因宝贝一时哭闹就下不了决心，从而拖延断奶时间 。要知道，反复断奶会接二连三地刺激宝贝的不良情绪，给宝贝带来更大的伤害，容易造成宝贝情绪不稳、夜惊、拒食等问题 。所以妈妈们一旦开始，就要坚持下去 。

• 2020年11月出生的孩子命好吗
• 孩子卧室的文昌位应该如何找
• 孩子胆小不敢说话见生人害羞怎么办
• 怎么判断孩子有湿气 怎么判断孩子湿气重
• 女孩子有招风耳可以遇到真爱吗
• 孩子夏季肠胃不好怎么吃
• 孩子不学习，家长怎么办？
• 娶二婚带孩子的女人会怎样
• 孩子秋季鼻子过敏怎么去判断
• 孩子被过度补钙会有什么危害