在爱情中 ， 每个人都希望自己的感情能够长长久久 ， 希望自己能和喜欢的人长相厮守 ， 爱情能够带给人许多甜蜜和快乐 ， 但在感情里 ， 并不是每时每刻都是一直快乐的 ， 两个人相处久了 ， 也会有一些矛盾产生 ， 其实这些都是正常的 ， 只是在面对问题的时候 ， 不要去逃避问题 ， 也不要用争吵或者冷战的方式去解决问题 ， 争吵和冷战都不利于解决问题 ， 反而容易让感情受到影响 。
每个人都希望在感情中求仁得仁 ， 希望自己和喜欢的人能走到最后 ， 只是爱情有时候是很脆弱的 ， 当两个人刚在一起的时候 ， 感情还不够深厚 ， 很容易因为一些矛盾和问题 ， 而让两个人的感情破碎了 ， 其实爱情也需要去经营 ， 任何一段长久的爱情 ， 都是由两个人付出了许多 ， 才坚持到最后的 ， 如果你们之间的感情出现了什么问题 ， 建议你们和平沟通一下 ， 相信你们的爱情会走得更远 。
一、

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1.过早暴露挽回需求
也许当你诚恳的说出歉意 ， 他会冷静许多 ， 可一旦你说出挽留的意图 ， 他就立马变得狂躁和焦虑 ， 再一次的远离你 。现在他还没有想到
不要过早的暴露挽回意图 ， 否则会让你的努力前功尽弃 。
2.将错误归咎于对方或自己
两个极端：把自己视为感情中的受害者 ， 并将所有的伤害都归咎于对方；过度自责 ， 觉得都是自己的错 ， 导致对方离开 。
前者是恨对方 ， 又舍不得离开对方 。那么这样的思维直接指向一个结果——就是你单方面擅作主张 ， 让对方改变；对方达不到 ， 就是“渣男、负心汉”；要是让你真的离开呢？你又舍不得；于是恶性循环 。
但这个世界上谁都不能替谁做决定 ， 况且 ， 在感情中的所有伤害都是双向的 ， “受害者”一说 ， 太过自私又偏激 。后者 ， 过度自责 ， 完全看不见对方的问题 ， 一味的后悔、自怨自艾 。
3.发泄负面情绪
对于那些吵架经常威胁对方分手 ， 和使用语言暴力的人 ， 在挽回当中最可能犯的错误就是向前任发泄不满 ， 以及通过争吵的方式发泄负面情绪 。不管这种行为是出于愤怒还是沮丧 ， 都只会让你和他之前的矛盾愈演愈烈直到两个人的关系彻底破裂 。因为分手后的每一次争吵都只会让对方更加坚定和你分手的想法 ， 认为你不是他合适的人选 。
二、挽回
1.复合的话语要搭配匹配的神情
其实我们的肢体语言胜过千言万语 ， 这就是为什么有的时候你觉得你的话已经说得明明白白了 ， 可是对方依然感受不到 ， 那是因为你的神情跟你说出的话不匹配 。
不知道大家有没有发现 ， 如有两个人打电话去争执一件事的话 ， 那么后果就是很有可能会产生更大的矛盾 。但是如果能当面谈的话 ， 就会和缓的很多 ， 主要是因为两个人通电话没有看到对方的真实表情 ， 在语言不和的时候就会产生更多的误会 。
具体做法是：深情凝视他的眼睛 ， 用真诚、温柔的语气打动他 ， 无论是面对面 ， 还是疫情期间的远程视频 。这点极为重要 。

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