【吃番石榴有什么好处 吃番石榴的功效与作用】番石榴是一种水果 ， 是南方水果，番石榴不单可以当新鲜水果吃，同时还可有经用价值的 ， 现在我们就一起来了解一下吃番石榴有什么好处？吃番石榴的功效与作用 。
吃番石榴有什么好处 吃番石榴的功效与作用
1.番石榴是一种不错的降血糖水果，国外有很多国家都用番石榴来治疗糖尿病的，番石榴的皮很?。?可是果肉却很厚，有一股青香，很脆甜，有很多小籽，营养特别的丰富，富含大量的维生素Ａ和Ｃ ， 含有很多纤维质，磷钾钙等矿物质的含量也很丰富 。
2.如果我们常吃番石榴有很好的抗老化作用，同时番石榴有很好的排毒功效，可以人体的促进新陈代谢，可以让你保持身体健康 。调节生理机能、常保身体健康，番石榴的纤维可以帮助清理肠道，还有止泻作用，同时还有止血和消炎的功效 。
3.如果得了急性或者是慢性的肠炎，或利是痢疾，或者是小儿消化不良都可以吃番石榴的，如果喝酒过量的 ， 也可以吃番石榴来解酒 。同时番石榴也可以用来杜虫方 ， 不含有毒素，特别的环何 。
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