蛋黄果是很有营养的一种水果，是热带水果，我国处亚热带和温带地区，所以说很多人都不了解蛋黄果营养价值和功效作用 。
蛋黄果营养价值和功效作用
蛋黄果的功效作用中医上认为蛋黄果是一种性平，味甘的一种水果 ， 蛋黄果有很好的化痰止咳功效 ， 可以降血脂和降压，也可以补肾，也可以降血糖 ， 有很好的消渴作用，还有很好的镇静止痛作用 。所以说蛋黄果也是很适合中老年人食用的 。
黄果营养价值【蛋黄果营养价值和功效作用】蛋黄果含的维生素C很高 ， 很多人家里都会栽种，有很好的美容功效，同时蛋黄果含有大量矿物质元素，对于中老年人来说可以降血压降血脂，还可以镇宝，同时蛋黄果的营养特别的丰富，吃起来口感不错 ， 对于中和老年人来说是很好的补充，同时像孕妇也是很适合吃蛋黄果的 。可是也有一些人不能吃蛋黄果的，像瘀血体质的人是不适合食用蛋黄果的 。蛋黄果可以生吃，可以做成酒吃，总之效果很不错 。
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