木瓜籽能吃 ， 糖炒木瓜籽还是很好吃的 ， 又能治病 。将木瓜籽从木瓜中取出后清洗干净、晒干 ， 然后在拿出干锅 ， 在锅中加入八角茴香等香料煸炒 ， 些许就可以将瓜子倒进锅中翻炒 ， 同时撒入一点水防止焦锅 ， 就这样一直用文火翻炒 ， 当炒到瓜子壳微微脱落的时候即可 。
木瓜籽能吃吗
糖炒木瓜籽

文章插图
材料准备：木瓜籽、白糖、锅、八角桂皮等香料
清洗木瓜籽
成熟的木瓜里面会有很多黑色的种子 ， 首先将木瓜籽从木瓜中掏出来清洗干净之后 ， 并将外面那层薄膜似的果囊戳破去掉洗净 ， 然后晒干 。
准备好干锅炒香料
准备好一个干锅 ， 开火 ， 在干锅中放入香料 ， 八角、桂皮、茴香等进行煸炒 。
翻炒木瓜籽
然后倒进去瓜子 ， 洒点水 ， 防止焦锅 ， 用文火一直翻炒 ， 直到瓜子壳有微微脱落的现象便关火即可 。

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