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特别推荐这道菜，低热量，比较适合要减肥的朋友食用！
难度：切墩(初级) 时间：10分钟左右 主料 山药小半根 胡萝卜小半根 黑木耳8小朵 西兰花8小朵 红米椒5个 盐少许 鸡粉少许 味精少许 生粉少许
1. 把切好的菜全部放锅焯水7分熟捞出
2. 热锅下油全部倒入，加盐，鸡粉，味精快速翻炒~
3. 最后加点生粉水勾芡装碟即可！
【山药的做法与吃法 山药的做法步骤】调味依个人口味添加~

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