小青柑不宜常喝多喝 哪些人不适合喝小青柑


主要有胃不好、肝肾不好的人,以及月经期、怀孕期和哺乳期的女性不适合喝小青柑 。而长期抽烟的人适合喝小青柑,可以减轻吸烟给身体带来的危害 。电脑一族也适合喝小青柑,有防辐射和护眼的好处 。
小青柑的禁忌人群
小青柑适合大多数人群饮用,但是有胃病、便秘和肝肾功能不好的人不宜饮用,女性在月经期、怀孕期和哺乳期也不宜饮用 。小青柑中含有的咖啡碱、茶多酚等成分,对这类人群的身体健康不利 。

小青柑不宜常喝多喝 哪些人不适合喝小青柑

文章插图
长期抽烟的人群尤其适合喝小青柑,因为吸烟对呼吸道、消化道都有损害,而小青柑中富含的茶多酚、维生素c等成分,能够降解香烟中的有害物质,减轻吸烟所带来的的危害 。
电脑一族也特别适合饮用小青柑,其含有的丰富胡萝卜素、维生素C及微量元素,能够起到防辐射、抗衰老及保护眼睛的作用 。而且,小青柑携带方便,在办公室冲泡十分简单 。
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