茶叶主要有绿茶、红茶、青茶、黑茶、白茶、黄茶、花茶、乌龙茶等种类 。一般来讲 ， 每种茶叶的茶性不同 ， 功效作用也不同 ， 因此不同季节要喝不同种类的茶 。那么 ， 春夏秋冬四季分别要喝什么种类的茶?又会起到怎样的功效?
1、春饮花茶
在春季的时候 ， 建议饮用花茶 ， 比如玫瑰花茶、茉莉花茶、兰花茶等 。花茶在窨花的过程中 ， 受到了湿热作用影响 ， 能够起到理气、开郁、祛秽、和中等作用 ， 可以驱寒暖身、消除春困 。

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2、夏饮绿茶
在夏季的时候 ， 建议饮用绿茶、黄茶、白茶、生普洱茶 ， 这几种茶属于不发酵茶 ， 或是发酵程度较轻的茶 ， 茶性寒凉 ， 可以起到散热解暑、降火去燥、生津止渴等作用 。
3、秋饮青茶
在秋季的时候 ， 建议饮用青茶 ， 即乌龙茶 ， 秋季气候干燥 ， 令人经常感到口渴 ， 青茶性平 ， 不寒也不温 ， 饮用后能够起到清热除燥、润肤润肺、凉血利咽等作用 。
4、冬饮红茶
在冬季的时候 ， 建议饮用红茶、黑茶、熟普洱茶 ， 这几种茶都属于发酵程度较高的茶 ， 茶性温和 ， 能够起到暖身养胃、降脂减肥、滋补养颜等作用 。

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