桂圆是一种味道鲜美的水果，但是也有些人喜欢把桂圆晒干，然后用来泡茶喝 ， 据说这种桂圆茶有多种功效与作用，为了验证这种说法的真实性 ， 我专门咨询了有关的专家，发现桂圆茶的功效与作用还真不少，现在我就把它们全部写出来 ， 让大家对桂圆茶也有一个更准确的认识 。
桂圆茶的功效与作用
1、桂圆茶能养血安神
养血安神是桂圆茶的重要功效之一，它味甘性平，有养血安神和补益心脾的重要作用 ， 对人类的失眠和健忘以及不思饮食都有很好的缓解功效 。在泡制桂圆茶时可以加入适量的生姜和莲子，会让它的养血安神功效更加出色 。
2、桂圆茶能益智宁心
桂圆茶有益智宁心的功效，它早在古代时 ， 就是滋补功效出色的中药材，它可以补益心气 ， 开胃健脾 ， 能让人类的心智明显提高 ， 预防老年痴呆和身体虚弱等症状的出现 。
3、桂圆茶能延缓衰老
【桂圆茶的功效与作用】桂圆中有多种维生素和微元素存在，这些物质进入人体能加快皮肤细胞的代谢，让皮肤变得细嫩，另外桂圆还能益气补血能让人们的皮肤变得红润而有弹性，经常饮用这种桂圆茶能起到美容养颜的重要作用，能延缓人类多种衰老症状的出现 。

• 怎么煮梨汁 梨汁的材料和做法步骤
• 常见的应激反应有哪三类 应激反应包括哪三类
• 鲜杨梅的功效与作用 吃鲜杨梅的好处
• 桂圆壳的功效与作用
• 桔子皮煮水喝的功效 桔子皮煮水喝有什么好处
• 白柚子的功效与作用
• 怎么自制葡萄汁 在家制作葡萄汁的方法技巧
• 熟苹果的功效与作用
• 怎么自制苹果汁 在家制作苹果汁的方法技巧
• 蒸橙子的功效与作用