● 按摩腹部：除了对肠胃比较好 ， 也能帮助孩子睡眠 。
补脾经
让孩子长高长肉是个长期的过程 ， 家长要耐住心 ， 慢慢调理 ， 跟着脾胃课学习技巧 ， 不要总想着吃药 ， 增强体质 ， 让孩子少吃药、不吃药 ， 才是最适合孩子的方法 。
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