洋姜的功效与作用禁忌 洋姜的功效与作用



在我国南北农村栽培或逸为野生一种菊科植物 , 其特点是植株高大 , 花冠黄色 , 地下有块状茎和纤维状根 , 繁殖能力特别强 , 适应多种土壤条件;人们常叫洋姜或或鬼子姜 , 具有食用、药用和工业用价值 。今天就谈谈这种植物的一些情况 。

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一 , 洋姜的植物学特点
1 , 名称和分类地位
洋姜是一种别名 , 因为它原产北美洲 , 后经欧洲传入我国 , 故称洋姜或洋生姜;它的正式中名叫菊芋 , 因其为菊科向日葵属植物 , 花朵像菊根茎像芋头而得名;学名为Helianthus tuberose Lin. , 是在1753年正式命名发表的;别名还有鬼子姜、菊诸、番羌、洋羌、地姜、葵芋、洋洋芋、五星草、芋头、野生姜等等;在植物分类学中属于菊科向日葵属多年生高大草本植物 。
2 , 分布和生长环境
洋姜原产北美洲 , 十七世纪传入欧洲 , 后传入我国 , 现在我国南北各地的村庄周围、荒野、田间等处都有栽培或逸为野生;洋姜是宿根草本植物 , 繁殖能力特别强 , 适应多种环境条件生长 , 一旦种植一次就很难根除干净 。
3 , 外形特点
一是为多年生宿根性高大草本植物 , 有块状地下茎和纤维状根系 , 茎直立 , 上部分叉 , 表面有短糙毛和刚毛 。
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二是单叶对生上部叶互生 , 茎下部叶卵圆形或卵状椭圆形 , 长10-16公分 , 叶边有粗锯齿 , 离基三出脉 , 表面有白色短粗毛 , 背面有柔毛 , 叶柄长;茎上部叶长椭圆形或宽披针形 。
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三是头状花序比较大 , 单生枝顶 , 有1-2个条形苞叶 , 舌片黄色 , 管状花黄色 , 8-9月开花;瘦果小 , 楔形 , 不食用 。
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二 , 洋姜的神奇作用和利用价值
第一 , 食用 。洋姜的地下块茎口感脆嫩 , 味道稍甜 , 主要含有淀粉、菊糖、多缩戊糖、维生素C、维生素B、钙、磷、铁等营养物质 , 其营养丰富 , 吃法多样;一是可以鲜食:包括生食(把块茎洗净去皮切丝 , 凉拌食用)、煮食(把块茎洗净后 , 放入水中煮或蒸20分钟 , 剥皮食用或沾糖食用)、炒食(把块茎洗净去皮切成丝或片  , 油炸食用或与肉类炒食);
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二是可以加工腌渍:洋姜的块茎可以腌制 , 
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也可以酱制 , 
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这是民间常用的食用方法 。
第二 , 药用 。中医认为洋姜的根茎是一味医家常用的良药 , 味甘 , 性凉 , 无毒 , 具有清热凉血、利湿消肿等功效;洋姜的根茎捣烂外敷 , 可治疗无名肿毒、腮腺炎等;药理学研究表明 , 洋姜中含有一种与人体胰岛素结构非常相似的物质 , 对人体血糖具有独特的双向调节作用 , 被人们认为是洋姜的神奇作用;即当尿糖增高时 , 食用洋姜有降低血糖的作用 , 当出现低血糖时 , 食用洋姜同样能使低血糖症状得到缓解;因此洋姜是糖尿病患者理想的药食两用佳品 。


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