小区有确诊病例怎么防护( 二 )


专家表示 , 除了新冠病毒 , 还要注意室内可能存在其他细菌病毒的情况 。如果不开窗屋内空气越来越污浊 , 人也更容易生病 。
【小区有确诊病例怎么防护】“开窗通风传染的机会非常小 。如果实在担心 , 开窗时候可以选择位置更加开阔的一面 , 窗户不要一直敞开 , 每天定期开窗时可以注意与周边邻居开窗时间错开 。”专家表示 。
提示五:衣物正常换洗即可 , 担心可使用酒精消毒
免疫学专家认为 , 除非进出医院发热门诊等地区 , 一般环境下只要不接触危险人群 , 衣物正常换洗即可 。如果实在担心 , 可选择用酒精喷洒外套消毒 。
回家后注意更换衣物 , 与居家衣物分开 , 相对更加安全 。消毒后的外套翻转对折后让内侧朝外 , 放在玄关处 。同时 , 酒精使用时也应注意安全 , 远离厨房和火苗 。
除了酒精 , 还可以选用以下几种方式:84 消毒液、漂白粉等含氯消毒液浸泡 5 分钟;窗外自然环境通风 3 天;太阳下晾晒 60 分钟以上;用紫外线灯照射 60 分钟等
提示六:注意饮食卫生、生活规律 , 预防其他疾病
专家表示 , 不用因为小区住户疑似被感染 , 就做自我隔离 。但非常时期 , 无论小区里有没有确诊病人 , 居民都应尽量减少外出 。必须外出的话 , 应当采取戴口罩、使用一次性手套等防护 。
居家过程中 , 要注意保持良好心态 , 预防除了新冠病毒之外的其他疾病 , 注意饮食卫生和规律生活 , 才能更加有利于新冠病毒防治 。
没有确诊病例应该怎么做?
1、如果这次公布的确诊病例没有出现在自己的小区中 , 大家也不能掉以轻心 。要以最大的努力配合社区和物业做好疫情防控工作 。
2、规律作息 , 保持心情舒畅、避免不必要的恐慌与焦虑 。适量运动、充足睡眠、戒烟限酒 , 合理膳食 , 提高身体对疾病的抵抗力 。
3、做好个人防护 , 勤洗手、勤通风 , 尽量减少外出活动 , 尤其是到人员密集或密闭公共场所的活动 。如确需外出 , 特别是在小区搭乘电梯或者到人员较为密集的公共场所时 , 一定要正确佩戴口罩 。并在洗手之前不要用手触碰口鼻眼 。
4、关注家庭成员的健康状况 , 掌握体温情况 。若出现发热、干咳等可疑症状 , 应第一时间正确佩戴口罩 , 并及时到定点医院就诊、排查 。


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