一个月抚养费具体多少钱要考虑以下三个方面：①子女的实际需要；②父母双方的负担能力；③当地的实际生活水平 。根据收入状况分为：
①有固定收入的，抚养费数目一般可按其月总收入的20%-30% 。负担两个以上子女抚育的，比例可适当提高，但一般不得超过月收入的50% 。
②无固定收入的，抚养费的数目可依当年的收入或同行业的年平均收入，参照①确定 。

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③有特殊情况的，如子女长期患有重大疾病、或子女残疾的，可适当增加 。
【法律依据】
《最高人民法院关于适用<中华人民共和国民法典>婚姻家庭编的解释(一)》第四十九条，抚养费的数额，可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定 。

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