桃子的食疗功效与用法 _经验常识

桃子大家肯定都特别熟悉，它是夏天的常见水果之一，在全国各地的水果市场上都能看到它，而且它味甜多汁，还能为人体补充多种有益的营养成分，是很多人的最爱。但是你们在吃桃子时，对它的食疗功效了解吗？桃子是一种食疗功效特别出色的食材，平时能治疗多种常见疾病，一会我会对桃子的食疗功效与用法做一个全面的介绍，对此有兴趣的朋友可以认真了解一下。
桃子的食疗功效与用法
1、桃子能治大便干燥
桃子对人类的大便干燥和肠道燥热有很好的治疗功效，平时治疗时可以把新鲜的桃子去核以后加入冰糖入锅蒸熟，然后降温食用。就能起到润燥通便的重要功效，另外如果能经常这样吃桃子还能预防人类的高血压，减少心脑血管疾病的发生。
2、桃子能治肺虚咳喘
桃子对人类的肺虚和咳喘也有很好的治疗功效，平时治疗时可以取新鲜的桃子一个，去掉桃核，然后把果肉洗净，再切成碎末，加入大米五十克，再加入清水一起煮制粥，煮好以后加入白糖调味，调匀以后取出食用就能让肺虚和咳喘的症状很快减轻。
3、桃子能治月经不调
【桃子的食疗功效与用法】桃子对女性的月经不调也有很好的治疗功效，平时治疗时可以把新鲜的桃子用开水烫一下，去掉外皮和桃核，再把果肉制成泥状，然后加入红糖调匀，最后加入沸水冲调，冲调以后趁热食用，每天一次，连用五到七天即可。

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