第二，卸下面具，坦诚沟通 。无论是跟性伴侣还是跟自己，都需要认真沟通和探讨 。有时候障碍可能就是沟通不到位所导致的，没准儿话说开了，也就顺畅了 。
第三，自我治疗，通常需要规范的治疗方案，比如性感觉集中训练、自我刺激训练、盆底肌群训练等，都要靠自己抽时间锻炼，感觉像是修炼武林秘籍似的 。
第四，药物治疗，这个就需要医生的指导了 。近些年比较火的「伟哥」和「伟姐」基本上就是靠药物发挥作用，当然，还有一些激素治疗方案 。
第五，治疗原发病 。是的，这个没有别的办法，很多时候只有先治好病才能讨论下一步 。
第六，向心理医生咨询 。有时候依靠自身调节依然很难控制，这就需要请求专业人士的帮助了，最好可以和性伴侣一同接受治疗和帮助 。
好了（贤者甩~），今天全程不苟言笑地讲完了所有我想说的内容 。
很满足，希望对你们有帮助 。
完
难以控制自己，一不小心又写了这么多字 。虽然不是很担心你们的阅读能力，但还是会在写作的过程中想着你们读的时候会不会无聊到睡着 。
你们也知道，长久以来，我以科普为己任，所以你们应该逐渐养成了以宠我为己任的习惯，这一点我觉得你们已经做得很好了 。
至于今天的内容可以帮到多少人，我不敢说 。坦率地讲，你们不可能看完这篇文章就把自己治好，我能做的只是引起你们的注意，因为有人的确还没开始正视这个问题 。一旦引起注意，我的工作就做到位了 。
好了，今天的话题比较哀伤，我就不多啰嗦了 。
哦，雪上加霜的是，我下班回来想吃烤面筋，结果卖完了……我感觉自己像一部马上要没电的手机，整个人就快黑屏了 。
【性冷淡是什么样的症状 性冷淡的表现是】点击头像关注六层楼医生，学习更多女性健康知识和两性交往知识哦~

• 茄子 heimuer
• 宝宝大便干燥是怎么回事 婴儿大便干燥
• 小白菜烂叶子是什么原因
• 什么是婚前财产要如何分割
• 非法行医至人死亡的情形是什么
• 三月红代表什么花 三月红是什么花
• 佛甲草植物 佛甲草花语
• 宝马5系车长宽高是多少
• 店铺有厕所是否会影响财运呢
• 座右铭大全 励志 经典短的座右铭