养生早已不是中老年人的专属，如今，健康养生的风潮已经席卷了老中青三代 。民间有着“冬令进补，开春打虎”的说法，冬季可以调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地储存于体内，有助于体内阳气的生发，正所谓“三九补一冬，来年无病痛” 。
【东阿阿胶吃了有什么好处 东阿阿胶作用有哪些】但需要注意的是，冬季进补时，最好先做好引补，给身体打好底子，使肠胃有个慢慢适应的过程，再进补时才能增加滋补效力，以防发生“虚不受补”的情况 。像久病体弱的老年人，或因脾有湿邪的人，因为脾胃虚消化差，服用滋补品不仅达不到补虚的效果，反而会出现腹胀、恶心等情况 。因此，脾胃虚寒且湿气重的人尤其要注意先健脾胃 。
冬令进补，少不了东阿阿胶的助力 。作为滋补上品，东阿阿胶的滋补价值一直以来都备受推崇 。陶弘景曰：“阿胶，出东阿，故名阿胶 。”东阿阿胶有补血养血、美容养颜、延缓衰老、强筋健骨、提高免疫力等功效，让我们来看看，东阿阿胶的滋补价值还有哪些记载呢?

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“药圣”李时珍称阿胶为“圣药”;清代名医叶天士赞之为“血肉有情之品，滋补最甚”;国医大师石学敏表示，“阿胶能净化血液、软化血管”;中医妇科名家肖承悰教授也曾多次指出：“阿胶呵护女人一生 。”
现代药理学和临床研究也证实了这一点 。《美国中药杂志》刊载，东阿阿胶能促进红细胞和血红蛋白的升高，促进骨髓和和脾造血干祖细胞BFU和CFU的增殖，补血效果明显 。东京药科大学实验表明，东阿阿胶对皮肤保湿、改善血液循环和毛发生长有促进作用，验证了“阿胶养颜”之说 。
可以说，东阿阿胶是由内养外、“补养润”三位一体得滋补佳品 。正宗东阿阿胶通过补血养血，内养五脏六腑，外润骨骼肌肤五官，相当于给全身的细胞做一个滋补SPA 。

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