宝宝一天拉几次算是腹泻?
首先，要跟各位宝妈说一个观念，什么是“腹泻”?
总会有人说，我家宝宝一天拉3-4次，是不是要去看医生?

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宝宝拉出来的粑粑怎么是稀的，是不是不正常?
一般来说，宝宝拉稀不代表他一定是腹泻 。
事实上，宝宝的排便性状、次数，与他的年龄和饮食有关 。
有些母乳喂养的健康宝宝甚至一天可以拉到8次呢!
在医学上，腹泻的定义为婴儿每天每公斤体重的粪便量超过10克，儿童或成人每天粪便量大于200克做为诊断标准 。
但实际上我们不可能拿宝宝的粑粑去称重，所以提供以下几个点给大家做为参考 。
1频率及量比以往多
宝宝拉粑粑的次数跟以往相比明显变多了，且状态持续2-3天以上 。
此外，腹泻的含水量一般比健康的粑粑高，所以整体的排变量会增加 。
2性状突然改变
一般健康的宝宝，粑粑的性状会是固定的，例如：较稀的软便、成型的条状或颗粒状 。
如果性状突然改变或带有血丝的话，通常要注意腹泻的可能性 。
3颜色或气味异常
气味和颜色是最容易观察的 。通常气味中带刺鼻的腐臭味，便便颜色有带红、黑、白色，都要特别注意 。
4异常小迹象
由于宝宝不善表达，所以我们还可以从两点小迹象来观察他是不是腹泻 。
腹泻通常伴随胀气的发生，所以宝宝的肚子跟以往比起来会鼓鼓的 。
此外，宝宝在腹泻时，身体感觉会不舒服，所以情绪可能会变差 。
吃什么可以改善宝宝腹泻
香蕉和苹果中含有大量果酸，在拉肚子时吃这两种水果是可以帮助止泻的 。不过它们能起到的只是辅助缓解作用，而不是治疗作用 。
不过，还有一些食物，在宝宝腹泻时是不适合吃的 。
比如西梅、杏、李子、葡萄干、豌豆、大豆、西蓝花等食物，因为这些食物含有高纤维，宝宝便秘时吃它们是妥妥的，而腹泻时吃可就是起反作用了 。
此外，牛油果和榴莲这两种水果也不适合腹泻时食用，因为宝宝的肠胃还没有发育成熟，这两种水果的油脂含量高，本来就不好吸收，宝宝腹泻时吃它们，肠胃的负担太重 。
孩子腹泻食疗方法
1、积食腹泻
由于宝宝吃得太多、太杂，或者吃了寒凉甜腻的食物引起积食;
积食后，胃肠道的蠕动会增强，导致腹泻 。
大便性状：稀溏，夹杂未消化的乳片或食物残渣 。
大便气味：酸臭 。
腹泻特点：大便前有明显的腹胀腹痛，大便后症状减轻 。
舌苔：黄厚
其它：恶心、呕吐、口臭、睡眠不良 。
护理：一旦出现了积食导致的腹泻，第一步就要控制宝宝的饮食，少吃肉蛋奶和海鲜，以清淡为主;
在宝宝饭后1小时后，以肚脐为中心由内向外顺时针，轻轻地按摩一下 。
食疗方：取半个苹果切片，加水和少量的食盐，小火煮5~10分钟后，给宝宝喝苹果水;
也可以将苹果洗净后放入碗中隔水蒸软，食用时去掉外皮即可 。
2、风寒腹泻
由于本来体自身质不好，内脏虚寒; 外受受寒侵袭，身体无法抵御外邪;
吃的生冷食物过多，从而造成积食，导致脾胃虚寒运化无力，形成泄泻 。
大便性状：便稀色淡 。
大便气味：不是太臭 。
腹泻特点：便便前会感到腹痛、肠鸣 。
舌苔：薄白 。
其他：如果外寒不治愈，就有鼻塞流涕，或有微热轻咳 。
护理：适当的吃些红枣、山药等温热的食物，忌食辛辣、煎炒的食物，

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