火龙果在很多人眼中是一种热性水果 ， 因为它出产在热带，而且名字中又有一个“火”字，也是因为这种想法的存在，使很多人都不敢多吃火龙果，怕引发上火 。但是火龙果到底会不会引发上火呢？下面我会专门介绍这个问题，同时也会让大家对火龙果的具体作用有一个全面的了解 。
火龙果上火吗
火龙果虽然出产在热带，而且名字中也有个火字，但它却是一种性质偏凉的水果 ， 人们食用以后根本不会引发上火 ， 而且能起到清热润肺，护嗓止咳等多种保健功效 ， 另外火龙果还是一种低热量低脂肪的水果，平时多吃还能预防三高也能减肥瘦身 。
吃火龙果的作用
1、清理体内重金属
平时人们食用的很多食材中，都残留一些重金属物质，而这些物质进入人体以后，却不能及时排出体外，时间长了就会诱发一些疾病，但如果平时多吃一些火龙果，就能吸收它含有的植物性白蛋白 ， 这种物质具有很强的粘性和胶质性 ， 能让人体内残留的金属物质吸附在它们表面随大便一起排出体外 。
2、保护胃黏膜
火龙果是一种能养胃护胃的特殊水果，因为这种水果中含有的植物性白蛋白，对人类的胃黏膜有明显保护作用 ， 可以减少刺激性物质对人类胃黏膜的伤害，而且能修复受损的胃黏膜，可以减少胃炎以及胃溃疡等常见胃病发生 ， 能让胃的消化能力明显提高 。
3、美白瘦身延缓衰老
【火龙果上火吗 吃火龙果有什么作用】火龙果不得含有植物性白蛋白，还含有丰富的水溶性纤维，这些物质进入人体以后，会在胃部停留较长时间，能增加人的饱腹感，减少人体对其他食物的摄入，能减肥瘦身保持身材，而它含有的维生素C则能淡化色斑美白肌肤，能有效减少皱纹生成 ， 同时多吃一些火龙果还能吸收大量花青素 ， 这种物质可以延缓人体多种衰老症状发生 ， 能延年益寿 ， 延长生命 。

• 吃柚子上火吗 柚子是上火还是下火
• 无花果怎么吃最好 吃无花果的禁忌
• 桂圆上火吗 吃多了桂圆上火怎么办
• 人参果怎么吃图解 吃人参果的禁忌
• 甘蔗煮水的功效与作用
• 吃脐橙上火吗 脐橙煮着吃有什么好处
• 吃橘子上火吗 怎么吃橘子不上火
• 冰糖蒸酥梨的功效与作用
• 苹果X有没有防水 苹果x防水吗掉厕所了
• 吃芒果的好处有哪些 吃芒果的坏处