山楂片泡水的功效与方法

每年秋天山楂大量上市的时候,人们就喜欢把新鲜的山楂采收以后切片晒干,在需要时取出直接泡水喝 , 用山楂片泡水喝味道虽然特别酸,但对身体却有多种好处,能预防肥胖和高血脂,也能促进消化 。那么用山楂片泡水喝还有哪些功效呢?平时应该怎么用它泡水喝呢?
山楂片泡水的功效与方法
1、生津开胃促进消化
【山楂片泡水的功效与方法】山楂片中含有大量的酸性成分和一些天然酶类成分,平时人们用它泡水喝,能促进胃酸分泌,也能让人们胃口大开,起到开胃消食和促进消化的重要作用,生活中那些经常出现消化不良或食后胀好的人群多用 , 山楂片泡水喝就能让症状好转 。
2、预防高血脂
平时用山楂片泡水喝,还能预防高血脂发生,它不但能分解人体的脂肪,还能清除血管壁上积存的胆固醇,软化血管,促进血液循环,防止血脂升高 。另外经常用山楂片泡水喝,还能清肠排毒,减肥瘦身,可以让人们拥有苗条的身材 。
山楂片泡水的方法
1、山楂片泡水有多种不同的方法 , 可以直接取3到5克的山楂片,用沸水冲泡,也可以在冲泡时加入适量的罗布麻叶和五味,这样能让他降血压,降血脂的功效更加出色,而且经常饮用还能防止冠心病发生 。
2、平时用山楂泡水喝时,还可以搭配适量的菊花和决明子,具体配方是,山楂片15克 , 菊花十克 , 决明子15克,把它们一起放在茶壶中 , 加入沸水冲泡泡好以后直接饮用,能降脂减肥也能清肝明目 。另外山楂片泡水时,还可以加入适量的肉桂和红糖 , 这样能让山楂片活血散瘀的功效更加出色,能预防女性痛经和月经不调发生 。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。